ملخص الدراسة:

هدفت الدراسة الحالية الى الكشف عن أثر الانشطة البدنية اليومية معتدلة الشدة على الكتلة والكثافة المعدنية الاجمالية والموضعيةلعظام الموظفات النشيطات. تم استخدام المنهج الوصفي لملاءمته لطبيعة البحث, وتكونت عينة الدراسة من 142 موظفة من جامعتي الموصل وجامعة نينوى تطوعون للدراسةالحالية, وكانمتوسط اعمارهن (53.45± 7.64 ) سنة, ومؤشر كتلة اجسامهن ( 33.07±5.69) كغم/م2. باستخدام تصنيف مسح دنبر المتالفة للياقة, عدت 44 موظفة بنسبة (31%) من عينة الدراسة كمجموعة نشيطة, بينما 98 موظفة بنسبة (69%) كمجموعة خاملة, لم تظهر النتائج وجود فروق معنوية بين المجموعتين من ناحيتي العمر و مؤشر كتلة الجسم, اظهرت نتائج اختبار قياس امتصاص الاشعة السينية مزدوجة الطاقة (دكسا) ان الكتلة المعدنية الاجمالي لعظام الموظفات النشيطات (1.94) كغم اعلى من الكتلة الاجماليةللموظفات الخاملات (1.59) كغم وكان الفـرق معنـوي (0.001), وكانت الكتلة المعدنية الموضعيةللاجزاء السفلى من جسم النشيطات (الفقرات القطنية, الحوض, والاطراف السفلى) اعلى من مثيلاتها عند الخاملات والفروق معنوية (الدلالة المعنوية = 0.01, 0.05, 0.02) على التوالي, كانت الكثافة المعدنية الاجمالية لعظام الموظفات النشيطات(0.96) غم/سم2وهي اعلى من الكثافة الاجماليةعند الخاملات (0.83) غم/سم2 والفـرق بينهما معنـوي (0.04), واظهرت النتائج ايضا ان الكثافة المعدنية الموضعية لكل عظام الجسم عند الموظفات النشيطات اعلى من مثيلاتها عند الخاملات.خلصت الدراسة الى ان ممارسة الانشطة البدنية معتدلة الشدة تعمل على زيادة المحتوى والكثافة المعدنية العظمية عند النساءخصوصا في الاجزاء السفلى من الجسم المعرضة الى اعلى مستوى من الاجهاد البدني الكلمات المفتاحية: الكتلة المعدنية للعظام, الكثافة المعدنية للعظام, امتصاص الاشعة مزدوجة الطاقة (دكسا), استبيان دنبر المتالفة لللياقة, الموظفات النشيطات