ملخص الدراسة:

مستخلص البحثلعبة كرة السلة واحدة من الألعاب الجماعية التي تمارس بشكل واسع وهي في تطور مستمر.وبالنظر لطبيعة اللعبة كونها تتألف من أربع فترات ، لذا يتطلب من لاعبيها اكتساب العديد من القدرات البدنية منها تحمل القوة ليتسنى لهم أداء الواجبات الدفاعية والهجومية على حد سواء.أما مشكلة البحث فهي انخفاض مستوى هذه القدرة مما انعكس بدوره على الأداء ومنه الأداء المهاري الدفاعي .ويهدف البحث إلى التعرف على تأثير استخدام التمرينات المنوعة في تطوير تحمل القوة ومعرفة تأثيرها في تطوير مهارتي السحب الدفاعي وحركة اللاعب المدافع .افترض الباحثان وجود فروقا ذات دلالة إحصائية بين الاختبارات القبلية والبعدية لكل من المجموعتين التجريبية والضابطة لصالح المجموعة التجريبية ولجميع الاختبارات .اجري البحث على عينة من من لاعبي الشباب .حيث بلغ عددهم (24)لاعبا. وبواقع (12)لاعب لكل ناد (المجموعة التجريبية والضابطة) .أستخدم الباحثان الوسائل الإحصائية المناسبة المتمثلة (النسبة المئوية.الوسط الحسابي.الانحراف المعياري.وقانون (ت) للعينات المتناظرة وغير المتناظرة .أستنتج الباحثان ظهور فرقا معنويا للمجموعة التجريبية في الاختبارات البعدية .وكذلك في الاختبارات البعدية- بعدية بين المجموعتين .كما واستنتجى بأن مستوى التطور للمجموعة الضابطة لم يكن بمستوى التطور للمجموعة التجريبية.يوصي الباحثان بالاستفادة قدر الإمكان من التمرينات البدنية التي استخدمها الباحثان في بحثهما من خلال تخصيص النسبة والزمن اللازمين في الوحدات التدريبية الخاصة بالشباب .