ملخص الدراسة:

يهدف البحث الى:الكشف عن:‒تأثير التمارين البدنية باستخدام (2%) من الأوزان الإضافية للمجموعة التجريبية الأولى في عدد من المتغيرات المهارية للاعبي كرة القدم للشباب.‒تأثير التمارين البدنية باستخدام (4%) من الأوزان الإضافية للمجموعة التجريبية الثانية في عدد من المتغيرات المهارية للاعبي كرة القدم للشباب.‒تأثير التمارين البدنية باستخدام (6%) من الأوزان الإضافية للمجموعة التجريبية الثالثة في عدد من المتغيرات المهارية للاعبي كرة القدم للشباب.‒الفروق في عدد من المتغيرات البدنية والمهارية للاعبي كرة القدم الشباب في التمارين البدنية المستخدمة بنسب من الأوزان الإضافية (2%، 4%، 6%).فروض البحث:‒وجود فروق ذات دلالة احصائية بين الاختبارين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية الأولى (بنسبة2%) في عدد من المتغيرات المهارية للاعبي كرة القدم للشباب.‒وجود فروق ذات دلالة احصائية بين الاختبارين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية الثانية (بنسبة4%) في عدد من المتغيرات المهارية للاعبي كرة القدم للشباب.‒وجود فروق ذات دلالة احصائية بين الاختبارين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية الثالثة (بنسبة6%) في عدد من المتغيرات المهارية للاعبي كرة القدم للشباب.‒وجود فروق ذات دلالة احصائية بين مجاميع البحث التجريبية الثلاثة في الاختبارات البعدية في عدد من المتغيرات المهارية للاعبي كرة القدم الشباب.وتم استخدام المنهج التجريبي لملاءمته لطبيعة البحث، وحددت عينة البحث بلاعبي شباب نادي غاز الشمال الرياضي بكرة القدم للموسم الرياضي(2014_2015) والبالغ عددهم (24)لاعبا، قسموا الى ثلاث مجموعات تجريبية وبواقع(8)لاعبين لكل مجموعة واستخدمت المجموعة الأولى نسبة(2%) من الأوزان الإضافية والمجموعة الثانية استخدمت نسبة(4%) من الأوزان الإضافية اما المجموعة الثالثة فقد استخدمت نسبة (6%)من الأوزان الإضافية، وتم تحقيق التجانس لمجاميع البحث التجريبية الثلاث في المتغيرات( العمر الزمني ، الطول ، الكتلة ) فضلا عن إجراء التكافؤ في المتغيرات المهارية قيد البحث ، اما خطوات البحث الرئيسية كانت عمل استبيان وإجراء مقابلة شخصية مع بعض السادة المختصين لتحديد نسب الأوزان الإضافية وتقنين التمارين البدنية ومدى ملائمتها لعينة البحث، وتصميم آلية تنفيذ التمارين البدنية بالأوزان الإضافية ،وتم إجراء الاختبارات القبلية للمتغيرات المهارية في ثلاثة أيام متتالية، وبعدها تنفيذ التمارين البدنية بالأوزان الإضافية لدورتين متوسطتين ،وبواقع ثمان دورات صغيرة وتم إجراء الاختبارات البعدية القبلية المتغيرات المهارية بذات الإجراءات التي تم اعتمادها في تنفيذ الاختبارات القبلية.وتوصل الباحثان الى عدد من الاستنتاجات أهمها:‒حققت التمارين البدنية بالأوزان الإضافية الذي نفذتها مجاميع البحث التجريبية الثلاث التي استخدمت نسب (2%للمجموعة الاولى) و (4%للمجموعة الثانية) و (6%للمجموعة الثالثة) تقدما معنويا في جميع المتغيرات المهارية بكرة القدم التي تناولها البحث وهي (الدحرجة بالكرة، التهديف البعيد، المناولة المتوسطة).‒حققت التمارين البدنية بالأوزان الإضافية تقدما واضحا للمجموعة التجريبية الثالثة والتي استخدمت نسبة 6% من الأوزان الإضافية على المجموعتين الاولى التي استخدمت نسبة 2%من الأوزان الإضافية والمجموعة الثانية التي استخدمت نسبة 4%من الأوزان الإضافية في جميع المتغيرات المهارية قيد البحث. ‒استنتج الباحثان ان استخدام طريقتي التدريب التكراري والتدريب الفتري مرتفع الشدة لهما فاعلية في مستوى تطور المتغيرات المهارية، وذلك من خلال استخدام تمارين بدنية بنسب من الأوزان الإضافية. وقد أوصى الباحثان بعدد من التوصيات أهمها:‒التأكيد على مدربي كرة القدم باستخدام التدريب التكراري والتدريب الفتري المرتفع الشدة لتطوير الجانب البدني باستخدام نسبة من الأوزان الإضافية لفعاليته في هذا الجانب وقد انعكس هذا على جميع المتغيرات المهارية التي تناولها البحث.‒اجراء دراسات مشابهة على فعاليات رياضية اخرى وبطرق تدريبية مختلفة.