تأثير تدريبات القوة والقفز في تطوير بعض القدرات البدنية والمهارية لدى حراس المرمى بلعبة الكرة العابرة pdf
📝 نبذة مختصرة
<strong>ملخص الدراسة:</strong>
هدف البحث الى الكشف عن:- الفروق في بعض القدرات البدنية والمهارية لدى حراس المرمى بين الاختبارين القبلي والبعدي لكل من المجموعتين التجريبية والضابطة.- الفروق في بعض القدرات البدنية والمهارية لدى حراس المرمى في الاختبار البعدي بين المجموعتين التجريبية والضابطة.وتم استخدام الوسائل الإحصائية ( النسبة المئوية- الوسط الحسابي- الانحراف المعياري- اختبار (ت) للعينات المرتبطة والغير المرتبطة), وبلغت عينة البحث (12) حارس مرمى لأندية بغداد بلعبة الكرة العابرة للموسم 2011- 2012, وعدد الوحدات التدريبية (24) وحدة تدريبية.واستنتج الباحث ما يأتي: - المنهج التدريبي المقترح لمدة (2) شهرين قد أثر إيجابياًعلى تطوير بعض القدرات البدنية والمهارات الأساسية لدى حراس مرمى الكرة العابرة.- أن التنوع في التمارين والتدريبات للوحدات التدريبية وإتباع الأسس العلمية الصحيحة، أدى إلى أظهار نتائج ذات تأثير إيجابي فى تحسن المتغيرات قيد البحث للمجموعة التجريبية.- أظهرت النتائج تفوق المجموعة التجريبية على المجموعة الضابطة فى جميع المتغيرات قيد البحث(البدنية والمهارية) لدى حراس مرمى الكرة العابرة.
