<strong>ملخص الدراسة:</strong>

تحددت أهمية البحث في ضرورة تطوير الصفات البدنية الخاصة للاعب كرة السلة وخاصة سرعة التردد الحركي لارتباطه بالأداء المهاري والخططي السريع والمركب للاعب .. وتحددت مشكلة البحث في ضعف الأداء المهاري الذي يؤثر بشكل مباشر في الأداء الخططي والذي ظهر في مستوى أداء فروقا واضحة في سرعة الأداء المهاري وبالتالي الخططي وخاصة بين اللاعبين الأجانب في العراق واللاعبين المحليين فضلاً عن المنتخبات الوطنية والأخرى الدولية، وخاصة في سرعة أداء التصويب ودقته .. واستعان الباحثان بعينة تتألف من 10 لاعبين من اللاعبين الشباب بأعمار 17-18 سنة .. واستخدم الباحثان اختبارات سرعة التردد الحركي للذراعين والرجلين والأداء المهاري المركب ودقة التصويب من القفز، واستخدم تصميم المجموعة التجريبية الواحدة ذات الاختبار القبلي والبعدي .. وبعد أن خضعت العينة إلى أن التمرينات الخاصة المقترحة من قبل الباحثان خرج بعدة استنتاجات أهمها، أن التمرينات أثرت تأثيراً ايجابياً في تطوير سرعة التردد الحركي للذراعين والرجلين وتطورت العينة كذلك في اختبارات الأداء المهاري المركب ودقة التصويب من القفز بكرة السلة .. إزاء ذلك اقترح الباحثان عدة توصيات أهمها الاستفادة من التمرينات المقترحة واستخدامها بنفس الأسلوب الذي اتبعه الباحثان، والقيام ببحوث مماثلة لفئات اخرى وتعميم النتائج .