<strong>ملخص الدراسة:</strong>

<strong>هدفا البحث:</strong><strong>وضع مستويات معيارية في اختبارات اللياقة البدنية لطلاب المدارس المتوسطة بمنطقة الجوف بالمملکة العربية السعودية.</strong><strong>التعرف على مستوى</strong><strong>بعض عناصر اللياقة البدنية لطلاب المرحلة المتوسطة بمنطقة الجوف بالمملکة العربية السعودية في ضوء المستويات المعيارية.</strong><strong>الاستنتاجات: </strong><strong>في ضوء نتائج الدراسة توصل الباحثون إلى الاستنتاجات التالية:</strong><strong>انخفاض مستوى اللياقة البدنية لدى طلاب المرحلة المتوسطة بالمقارنة بالمعايير الدولية والعالمية.</strong><strong>وقد بلغ حجم مکونات اللياقة البدنية لدى تلاميذ المرحلة المتوسطة بمنطقة الجوف على النحو التالي:</strong><strong> أ‌- </strong><strong>أن متوسط قوة القبضة بلغ 29.50 رطل</strong><strong> ب‌- </strong><strong>ومتوسط قوة عضلات البطن في اختبار الجلوس من رقود القرفصاء 12.07 عدة صحيحة</strong><strong> ت‌- </strong><strong>وبلغ متوسط زمن الجري لمسافة 200م 39.94 ثانية</strong><strong> ث‌- </strong><strong>متوسط المرونة الثابتة في اختبار ثني الجذع أماماً من الوقوف 4.98 سم</strong><strong> ج‌- </strong><strong>متوسط التحمل العام في اختبار الانبطاح المائل من الوقوف 36.15 عدة صحيحة</strong><strong> ح‌- </strong><strong>متوسط زمن الجري المکوکي 4 </strong>X 10<strong> متر 7.33 ثانية</strong><strong> خ‌- </strong><strong>متوسط زمن العدو 30 متر من بداية متحرکة 5.86 ثانية</strong><strong> د‌- </strong><strong>متوسط القوة الانفجارية في الوثب العمودي من الثبات 32.31 سم</strong><strong> ذ‌- </strong><strong>متوسط القدرة العضلية لعضلات الرجلين في إختبار الوثب العريض من الثبات 109.31 سم</strong><strong> ر‌- </strong><strong>متوسط مؤشر کتلة الجسم 22.26. </strong><strong> ز‌- </strong><strong>کما کان مستوي اللياقة البدنية ضعيف لدى 44.7% من العينة (على أساس الدرجة المعيارية)</strong><strong> س‌- </strong><strong> کما ان نسبة 29.7% کان مستوى اللياقة البدنية لديها متوسط (على أساس الدرجة المعيارية)</strong><strong> ش‌- </strong><strong>ونسبة 25.6% تتمتع بمستوى جيد من اللياقة البدنية (على أساس الدرجة المعيارية). </strong>

ملخص الدراسة:

هدفا البحث:وضع مستويات معيارية في اختبارات اللياقة البدنية لطلاب المدارس المتوسطة بمنطقة الجوف بالمملکة العربية السعودية.التعرف على مستوىبعض عناصر اللياقة البدنية لطلاب المرحلة المتوسطة بمنطقة الجوف بالمملکة العربية السعودية في ضوء المستويات المعيارية.الاستنتاجات: في ضوء نتائج الدراسة توصل الباحثون إلى الاستنتاجات التالية:انخفاض مستوى اللياقة البدنية لدى طلاب المرحلة المتوسطة بالمقارنة بالمعايير الدولية والعالمية.وقد بلغ حجم مکونات اللياقة البدنية لدى تلاميذ المرحلة المتوسطة بمنطقة الجوف على النحو التالي: أ‌- أن متوسط قوة القبضة بلغ 29.50 رطل ب‌- ومتوسط قوة عضلات البطن في اختبار الجلوس من رقود القرفصاء 12.07 عدة صحيحة ت‌- وبلغ متوسط زمن الجري لمسافة 200م 39.94 ثانية ث‌- متوسط المرونة الثابتة في اختبار ثني الجذع أماماً من الوقوف 4.98 سم ج‌- متوسط التحمل العام في اختبار الانبطاح المائل من الوقوف 36.15 عدة صحيحة ح‌- متوسط زمن الجري المکوکي 4 X 10 متر 7.33 ثانية خ‌- متوسط زمن العدو 30 متر من بداية متحرکة 5.86 ثانية د‌- متوسط القوة الانفجارية في الوثب العمودي من الثبات 32.31 سم ذ‌- متوسط القدرة العضلية لعضلات الرجلين في إختبار الوثب العريض من الثبات 109.31 سم ر‌- متوسط مؤشر کتلة الجسم 22.26. ز‌- کما کان مستوي اللياقة البدنية ضعيف لدى 44.7% من العينة (على أساس الدرجة المعيارية) س‌- کما ان نسبة 29.7% کان مستوى اللياقة البدنية لديها متوسط (على أساس الدرجة المعيارية) ش‌- ونسبة 25.6% تتمتع بمستوى جيد من اللياقة البدنية (على أساس الدرجة المعيارية).