<strong>ملخص الدراسة:</strong>

يهدف البحث الى :1.اعداد منهج تدريبي بالتحفيز الكهربائي على وفق الاشارة (EMG) لتطوير القوة العضلية الخاصة وانجاز رفعة النتر للرباعين الشباب.2.التعرف على تاثير المنهج التدريبي بالتحفيز الكهربائي والجهاز المقترح لتطوير القوة العضلية الخاصة والانجاز رفعة النتر.وافترض الباحثان :1.هناك فروق ذات دلالة احصائية للقوة العضلية بين الاختبارين القبلي والبعدي ولصالح الاختبار البعدي للمجموعة التجريبية.2.هناك فروق ذات دلالة احصائية في قمة ومساحة ما تحت المنحنى للعضلات العاملة والقوة العضلية الخاصة والاداء الفني وانجاز رفعة النتر في الاختبار البعدي بين المجموعتين التجريبية والضابطة ولصالح المجموعة التجريبية.وقد توصل الباحثان الى اهم الاستنتاجات منها :1.يسهم التنوع المقنن في قيم ترددات التحفيز الكهربائي المستخدم من قبل الباحثان في تطوير القوة العضلية الخاصة للمجاميع العضلية العاملة في رفعة النتر 2.تعمل جلسات التحفيز الكهربائي بكفاءة عالية تقترب من كفاءة استخدام التمرينات الحركية بالاثقال الحرةويوصي الباحثان :1.اهمية اعتماد التقنين العلمي في استخدام التحفيز الكهربائي من خلال مؤشر قمة الموجة الكهربائية ومساحة ما تحت المنحنى (معطيات التخطيط الكهربائي )للعضلات2.اهمية تضمين مناهج التدريب في رفع الاثقال على جلسات التحفيز الكهربائي للمجاميع العضلية المختلفة .