<strong>ملخص الدراسة:</strong>

يواجه المدربون مشكلات تدريبية كثيرة تتمثل جملتها في التوصل لكيفية الارتقاء بمستوى الانجاز ،وعملية التهيؤ للمنافسات فوق مستوى سطح البحر واحدة من اهم العقبات التي تواجه المدربين كون عامل توفير مثل هكذا بيئة يعد هو الاكثر صعوبة من جانب ،ومن جانب اخر هناك مردودات في عمليات التكيف التي تحصل عند التدريب في مثل هكذا بيئة اي فوق مستوى سطح البحر خصوصا بالمسافات الطويلة لابد ان يتعرف عليها المدربين الامر الذي يمكنهم من التعامل بدقة مع عملية التدريب والمنافسة فوق مستوى سطح البحر، وهنا تكمن اهمية البحث في توفير معلومات موضوعية بالامكان الافادة منها في عملية تحديد القدرات البدنية وانعكاساتها وتوفير هذه المعلومات بالشكل الامثل.مماتقدم قام الباحث بالتعرف على اهم الاهداف الاتية:-1-التعرف على اثر طريقة التدريب المستمر فوق مستوى سطح البحر في تنمية بعض المتغيرات الفسيولوجية.2-التعرف على اثر طريقة التدريب المستمر فوق مستوى سطح البحر في تحسين انجازركض 1000متر متقدمين.حدد الباحث مجتمع بحثه بالعدائين المتقدمين لاندية العراق البالغ عددهم (25)لاعبا،اختار منهم (6)لاعبين بشكل عشوائي يمثلون (24%)من مجتمع البحث ،وقام بتصميم التجريب وفق نظام المجموعة الواحدة ذات الاختبارين القبلي والبعدي اللذان اجريا تحت نفس الظروف للمتغيرات الفسيولوجية وانجاز 1000متر ، وقام باجراء التجربة الرئيسة فوق مستوى سطح البحر بواقع (18)وحدة تدريبية ،وتم استعمال الحقيبة الاحصائية (SPSS).وجاءت اهم الاستنتاجات كألاتي:-1-ان هناك فروق ايجابية ناتجة من التدريب المستمر بالمرتفعات لصالح الاختبارات البعدية في المتغيرات الفسيولوجية وانجاز ركض 1000متر متقدمين.اما اهم التوصيات جاءت كالاتي :-1-ضرورة الافادة من التدريب المستمر بالمرتفعات لتنمية المتغيرات الفسيولوجية وتحسين انجاز ركض 1000متر متقدمين.